Une étude canadienne récemment menée a révélé que les sportifsde plus de 40 ans avaient une peau 10 à 20 ans plus « jeune » que les sédentaires.
Vous savez pourquoi ?
Les protéines nommées myokines, sécrétées par les muscles lors de l’exercice physique, ralentiraient le processus de vieillissement de la peau.
La prochaine fois que vous allez chez votre esthéticienne et qu’elle vous propose une crème antirides, garder votre argent et aller courir.... :)
Martial
Coach et Dirigeant
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