Un jus DETOX qui va vous aider à perdre du poids et réduire votre sensation de fatigue ?
Le gingembre et le citron ont des propriétés détoxifiantes, anti-inflammatoires, réduisent la sensation de fatigue et favorisent la digestion !
Niveau : très simple : 10 min
- Épluchez votre gingembre.
- râpez le ou découpez le en fines lamelles et mettez le dans un récipient.
- Ajoutez le jus d’un citron.
- Ajoutez une cuillère à café de miel.
- Ajoutez la quantité d’eau que vous souhaitez.
- Mettez le tout dans une casserole et faites bouillir.
- Filtrez le tout
- Dégustez chaud ou froid selon vos envies !
Pas le temps de préparer la recette ?
Pas de panique, elle sera à ta disposition lors de ta séance de jeudi à samedi !