Vous désirez vous renforcer musculairement pendant les vacances ou simplement rester en forme physiquement ? Nous sommes ouverts tout l’Eté que vous partez en vacance en Août ou en Juillet vous pourrez effectuer vos séances de coaching ou de Miha Bodytec. Votre centre de coaching sportif personnalisé POWER SHOP Lille, situé à proximité des gares Lille Flandre et Lille Europe, vous accueille pour des séances de coaching personnalisé de qualité et un suivi particulier pour atteindre vos objectifs. Prenez-rendez-vous avec votre coach et surtout entrainez-vous car avec la technologie EMS Miha Bodytec et l’accompagnement de nos coachs, vous obtiendrez des résultats rapides et efficaces.
Nous commencerons par un test afin d'évaluer ta masse grasse et ta masse musculaire.
L’évaluation se fera ensemble au centre puis nous te donnerons tes objectifs ainsi qu’un programme alimentaire à suivre tout l’été afin d'atteindre une perte de masse grasse.
3 séances de coaching par semaine minimum.
Tonifier mes cuisses et perdre de la cellulite est-il possible ?
30 minutes à 1 heure d'endermologie Icoone et 1 séance d'Aquabiking en cabine de 40 minutes,
À effectuer 2 fois par semaine, de très bons résultats avec 3 sessions par semaine.
Pour toutes informations demander Sophie au 0328369752 elle sera disponible pendant toutes ces vacances d’été.
Je désire fortifier tout mon corps dès cet été, perdre de la cellulite et enforcir mon ventre ?
Programme d’une semaine : 1 séance de 30 minutes à 1 heure d'Icoone + 40 minutes d'Aquabiking en cabine + 1 séance de 20 minutes de Mihabodytec.
Prendre du muscle rapidement ?
1 séance de Mihabodytec + 1 séance de coaching par semaine.
Je veux avoir un corps musclé pour cet été et je n'aime pas le sport, je désire m’endurcir rapidement ?
1 séance de 20 minutes de Mihabodytec par semaine.
Information : 20 minutes = 4 heures de contractions musculaires en salle.